早朝ウオーキング

もしかすると四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）と言われるものなのでしょうか？

２～３週間ほど前から、左の肩が時々痛く、角度によっては「打ち身の青あざを指で押さえた様な痛み」があります。

でもずっと痛い訳ではなく、腕を左後方に動かした時や、上に上げるときが痛いだけです。

昨夜は、寝ている時にその角度になってしまったのか、肩の痛みで目が覚めました。

正確には痛みで目が覚めたような気がする・・・くらいの感じです

 大和で肩関節周囲炎の整体 があるらしく、そこに通ってる友達もいて、電話して聞いてみようと思うんです。

症状が同じだったら嫌ですけど・・・

最近頭痛がというか、首から頭にかけての凝りがひどいです。

寒いので、いつも姿勢が悪く、肩をこわばらせているから、頭までこってしまったんだと思いますし、実際もむと、こっているのが分かります。

が、あんまり痛くて本当の頭痛かもしれないと思っています。

血栓でも出来ているのでは？と心配です。

暖房で乾燥して、頭がぼーっとしているのかも？

芦屋で血行促進整体治療 でコリが治るらしく、雑誌に載ってて体験も出来るというんです。

気になってて明日友達に話してみようと思ってる。

最近右腕が痺れます。

肩の付け根から指先にかけて、長く正座した時の足が痺れた時のような感覚です。

最近まで酷い五十肩に悩まされて、やっと痛みが取れてきた矢先のしびれです。

特に指先-人差し指と中指が酷く、ピリピリした冷たい感覚でとても不快です。

かかりつけの内科医で聞いたり 整体治療の長崎にある治療院 にもかかったりしたが五十肩も頚椎症なども治るまでにはかなり時間かかる人もいると言う事で。

長期化の恐れが出てきました・・・

腰痛が続いています。

 1週間以上腰痛が続いています。整形外科に行ったところ、ヘルニアではかったです。

先生は、たいしたことないけど？といった反応でした。

が、痛いんです。痛み止めと湿布をもらいましたが、痛み止めを飲むと足が痺れてしまうんです。。

でも飲まないと痛い。。。。。

 ちなみに、歩く、座る、動くと痛いです。横になっている時は痛くありません。

寝返りも平気です

ＭＲで調べたところ、何も異常はなくただの腰痛ですよ、と痛み止めをもらいました

それから、あまり痛くならないので薬は飲んでいません。

横浜市で人気整体 に行ってみようかと考えるが、腰痛専門の治療で私の腰を徹底的に調べて欲しいのです。

ヘルニア 痛みが引かない

三日前からヘルニアの痛みが再発しました。

 もともと４年前から椎間板のヘルニアもちでした。

それまではやっと最近症状を感じないまでにはなってきました。

なのに。 症状は当時と同じで体勢を変えると腰にビリットきて右足のふくらはぎが常に激痛に襲われています。

整形外科ではヘルニアの症状がでてますといって飲み薬の痛み止めをくれました。

 鹿児島市　訪問マッサージで母が来てもらってるマッサージさんが明後日来る予定です。

それまでもつだろうか？

飲み薬も切れてて、お正月なんで病院も開いてないし。

新宿　サーモシェイプや藤沢市　整体で正しい姿勢の維持が大事と書いてあり、コタツからでて、ウォーキングしてみようか。

私は、肩や首がとてもコリやすいです。

とくに、眠るときに仰向けになっていると、枕で後頭部の中央付近が圧迫されて、その刺激が伝わって首も痛くなります。

 枕の高さは大体10センチです。

布団の硬さは、手で体重をかけると沈むくらいです。

私の頭の形は後頭部が平たくなっていて、仰向けになると、後頭部全体に圧がかかります。

これもとても辛いです。

姫路 整体や東大阪　整体にある肩に効くエクササイズもやってみたが。

どうも運動は苦手で、、

来年は所沢　整体での治療を考えています。

母は様々な病気を経験し入院、手術の繰り返しの人生でした

年齢を重ねると供に体重も体力もおち、今年の初めに風邪が一ヶ月治らなかった際に、頚椎を痛め二ヶ月間寝込んでいました

 整形外科に毎日治療にいっているそうですが痛みは治らず、とても辛そうです 弱音を一切はかない人なので詳しい症状を聞き出そうとしても「頚椎を痛めた」としか言わないのです

 仙台　整体や姫路 整体でヘルニアのリハビリもやってるとこがあります。。

母は頚椎のヘルニアもあります。

春日井　整体では応急処置として頚椎カラーの着用も有効と言う事をしり、早速手に入れたいと探しています。

肩甲骨の奥がムズムズします；；

左肩甲骨の奥（肺に向かって）2～3ｃｍの部分がとてもむずむずします、押すと気持ちいいので肩こりかと思っていたのですが気持ちいいのは一般的肩こりよりももっと奥で背中を切開したいくらい、むずむず足症候群ともちがう症状です。

０歳くらいから症状がありその時は腕と足の筋肉のムズムズだったのですが2５歳でタバコをやめたの時期と同じくらいに肩甲骨のムズムズが始まりました。

ちなみにタバコの吸ってた時は煙の刺激がそのムズムズに届いてる気がして気持ち良くタバコをやめてからとても歯がゆいです

ニコチン中毒的歯がゆさではなく煙がそのムズムズに刺激をくれない歯がゆさです。

京都　整骨院や坂出市　整体でコリ治療した友達はムズムズとは違うと言うし。

高松市　整体では慢性的な筋肉疲労の症状でムズムズ的な症状があるようなんで、そっちなのかも知れない。

夫が、坐骨神経痛の症状に悩まされています。

全く、運動などしたことがありません。

温水プールに通い、水中歩行などすると筋肉などがついて、神経痛だけでなく、健康管理になるかなと素人かんがえをしています。

とりあえず、坐骨神経痛の緩和に効果がありますか

 外反母趾の痛みもあるようで、辛いと言ってますんで。

練馬　整体や新宿　サーモシェイプで治療できるようなんですが、やっぱちゃんと診てもらったほうが早く治るということ。

年末なんで早目が良いと主人には言っていますが忙しそうな主人です。

ちょっと、職業というか、日常生活柄というか肩がこりやすく、腰痛にも悩まされています。

そして、首をまわすと隣に座っている人まで聞こえるほどぼきぼきっとすごい音がします。

痛くないのですが、まわさないと頭が重くなってくるのでついやってしまいます。

鳴るのは時計周りにまわしたときだけで 新宿　マッサージでコリの治療した事はありますが、、

アトピー性皮膚炎　治療で息子が皮膚の治療をやってるんでね、腰の痛みもひときわです。

新宿　美容鍼に鍼治療で有名なとこがあるんで、主人に子守を頼んでいってみたいんです。。